Вернуться назад
💙️ подкаст публикуется в mave
Где послушать:
Слушать
Выпуски
Выпуски подкаста
92
Описание подкаста
Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
4 выпуск
11 января 2024
Алгоритм внедрения привычек + мои ежедневные ритуалы
Слушать выпуск
12:48
Почему привычки «не прилипают»? Оптимальный уровень сложности для новой привычки. Алгоритм построения утренних и вечерних ритуалов.
Телеграм-канал со всеми выпусками и материалами: https://t.me/katerinalengold
Почему привычки «не прилипают»? Оптимальный уровень сложности для новой привычки. Алгоритм построения утренних и вечерних ритуалов.
Телеграм-канал со всеми выпусками и материалами: https://t.me/katerinalengold
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
👍
0
👎
0
Послушай и другие выпуски:
3 выпуск
5 января 2024
07:56
Быстрый дофамин, залипание в телефоне и бесполезный героизм
07:56
2 выпуск
29 декабря 2023
07:57
Поиск работы в выгорании, синдром «сороки» и шаги для восстановления
07:57
1 выпуск
25 декабря 2023
14:05
Выживание на удалёнке, границы с коллегами + алгоритм для руководителей
14:05
Все выпуски
Просто Космос с Катериной Ленгольд